長男が月曜日の１，２時間目に 学校に行くと宣言しました。 私の付き添いが必要なので、 私も１時間目に間に合うように 覚醒しなければいけません。 でも、今までの経験上 シクレスト舌下錠を飲んで、 覚醒したことはない。 だから、今までは １時間目登校＝…

昨日、古本屋で次男が選んだ 漫画「トリコ」は、全巻で４０数冊ありました。 まさかとは思っていましたが、 次男は睡眠薬を飲まず、 夜通し漫画を読んでいました。 何度か寝るように言ったのですが、 夢中で聞く耳を持ちませんでした。 おかげで、午前中はず…

昨夜、TVで「スタンドバイミー」を放送していました。 夫は好きな映画だったようです。 私は特に興味がなかったので、 観ていなかったのですが、 一緒の空間にいるのは嫌かなぁと思って、 「寝に行った方がいい？」 と夫に聞いてみました。 そしたら、「なん…

昨夜、寝に行こうと愛犬を誘ったのですが、 なぜか愛犬が付いてきませんでした。 私が寝室でタブレットを使って ドラマを観る気満々だったからかな…。 とりあえず、 1人寂しく寝室に向かいました。 そして、ドラマを2時間観てから 就寝しました。 薬もちゃん…

昨夜、子供部屋の電気を消そうと 部屋のドアを開けたら、 長男が布団の中でDSでYouTubeを観ていました。 ネット機器は自室に持ち込んではいけない約束。 それに、メディアをしていい時間ではありません。 正直、がっかりしました。 怒る気力もありません。 …

２０：３０過ぎに帰宅した子供達。 長女の入れ知恵だろうけど、 居場所がわからないように スマホの電源を落としていました。 謝罪はありませんでした。 私も怒っていたので、 顔を見ることもせず、 寝に行くように伝えただけでした。 夫は、何もしていない…

火曜日の１，２時間目に 学校に行くと言う長男に 付き添うため、 昨夜は早く眠りたかった。 でも、子供達のお風呂が遅くなり、 従って洗濯まで遅くなり、 眠れそうにない。 こんな時間にシクレスト舌下錠１０ｍｇを飲んだら、 間違いなく朝は無理だと思い、 …

一日待っても、 夫からの返信は来ず、 モヤモヤしていたので、 やはり薬は飲めませんでした。 夜も眠れるはずもなく…。 体調は最悪でした。 長女が学校を休みました。 今日は放課後デイに行けなかったからだと思います。 それでも、薬は飲んでと 声をかけた…

昨夜は、お家カラオケを 最後まで見守りました。 長男と次男は２１：００に寝に行きました。 長女は２２：００に寝に行きました。 夫は最後まで歌っていましたが、 最後の曲を歌ってから酔いつぶれてしまいました。 私は後片付けをし、 シクレスト舌下錠を飲…

昨夜は、夫の言葉がショックで 心の中がモヤモヤしてしまって、 薬を飲むことが出来ませんでした。 もうこのまま飲まずに、 死んでしまえばいいのに…とさえ思いました。 愛犬と寝室に行きましたが、眠れず。 映画「アラジン」の実写版を観ました。 その後は…

昨夜は、２２：００にシクレスト舌下錠を飲み、 ２２：３０に就寝しました。 でも、朝は起きれませんでした。 夫が仕事を始めるタイミングで 部屋から追い出されました。 子供達は3人共起きていました。 学校に行くはずの長女が のんびり朝食を食べていまし…

９：００までに小学校に 検尿を持っていかなければいけなかったので 徹夜しました。 ついでに、長男に1時間目を受けようと 誘ったのですが、断られました。 昨日は受けるようなことを言っていたのに、 今朝になって無理だと。 でも、何とか学校まで付き添っ…

長男が登校すると言ったため、 私は２１：００にシクレスト舌下錠を飲み、 ２１：３０までに洗濯を終わらせて、 愛犬と就寝しました。 何とか７：３０に目覚めることが出来ました。 長女は既に起きていました。 しかし、肝心の長男がまだ布団の中でした。 学…

昨夜、夫とゆっくり話をしようと 決意していたのだけど、 夫は夕飯時からお酒を呑み始め、 子供達が寝に行くと同時に ソファで酔いつぶれてしまいました。 決意したけれど、 話は出来ませんでした。 夫が寝てしまったので、 洗濯、ゴミ捨ては1人でしました。…

昨夜、久しぶりに東京の友達と LINEでメッセージをやり取りしました。 仕事で知り合った友達だけど 何でも話せて、頼りがいのある友達です。 近くにいたら、 今の状況を一番に相談したと思う友達。 やっぱりアドバイスは適切で、 昨日は少し落ち着きました。…

昨夜は、子供達が寝た後、 夫と長男の誕生日をお祝いに飲みたかったのですが、 機嫌の悪かった夫は 1人で呑み始め、 1人で和室に寝に行ってしまいました。 残念です。 私も早めに休もうと、 ２２：００に薬を飲みました。 ２２：３０に寝に行こうとしたら、 …

昨夜遅く、長女が行っている放課後デイから 連絡がありました。 デイに長女が苦手としている小学１年の女の子がいるらしく、 その子の行動を見ていると 心が落ち着かなくなるらしく、 今日は感極まって帰りに泣き出してしまったのだとか。 帰ってきたときに…

昨夜は薬を飲む気になれず、 夜更かしをしました。 夫は和室に寝に行きました。 私は映画を観ました。 小栗旬くんが主演していました。 タイトルは忘れました。 ちょっと怖かったですが 面白かったです。 ２：００になって、 やっと心が落ち着いて、 薬を飲…

昨夜は、夫との約束の日でしたが、 夫は約束を守る気はなく、 お酒を吞み始めました。 そして、和室に寝に行きました。 このまま、約束はなかったことに されるのでしょうか。 私はどうすればいいんだろう。 昨夜は夜更かしをしました。 ３：００までドラマ…

次男が２３：００少し前に起きてきました。 お茶を飲みに来たと言っていましたが、 お腹が空いたと言い出し、 ハムとベーコンを食べていました。 寝付けるか心配になるくらい元気でした。 でも、私が就寝前に確認に行くと ぐっすり眠っていました。 昨夜は、…

今日は、長男が 登校するので付き添って欲しい というので、 寝てしまわないように 昨夜は薬を飲みませんでした。 愛犬には申し訳ないが 寝室にはいきませんでした。 いつもは鳴きだす愛犬ですが、 どうやら一緒のソファに居たらいいらしい。 リビングでの徹…

昨夜は、２２：３０にシクレスト舌下錠を飲み、 ２３：００に愛犬と就寝しました。 すんなに寝付くことが出来たのですが、 夜中に何度となく愛犬に襲われ 眠りは浅かったかと思われます。 そのおかげか、７：３０に 気持ちよく自分で起きることが出来ました…

昨夜は夫がオンライン呑み会で 寝室を占拠していたため リビングでTVを観ていました。 愛犬が寝室に行きたいと訴えてきましたが、 応じることは出来ませんでした。 １：００に夫のオンライン吞み会が 終わったらしく、 夫が降りてきました。 そして、挨拶も…

今日は、９：３０から 近所の公園の清掃当番でした。 寝坊してはいけないと、 徹夜をしようと思っていました。 しかし、愛犬が許してくれるはずもなく…。 まずは寝室に行こうとアピール。 仕方なく、タブレットを持って寝室に行きました。 タブレットでｄTV…

昨夜は、夫より早く寝に行きました。 愛犬を連れて。 前日は徹夜だったので、 薬を早めに飲んで寝ました。 ぐっすり眠れました。 夫はお酒を呑んでいたので、 どうしたのかはわかりません。 和室で寝たのは確かです。 朝起きるのが辛かったです。 それでも７…

昨日、３回も鼻血を出した私ですが、 入浴時に出始めた鼻血が２時間も出続けました。 こんなことは初めてでした。 止まりそうかなぁと思っていたら、 また大量に出始めるといった感じでした。 私が鼻血にあたふたしていたのに 夫は横でお酒を呑んで、 お休み…

昨夜も夫とは別々に寝ました。 私は愛犬と一緒にベッドで寝ました。 夫は和室に掛け布団だけで寝ています。 私がベッドを譲るべきなのだろうか…。 今日は１１：００にアラームをかけて その時間に目覚めました。 そしたら、急に鼻血が出てビックリ！ 愛犬と…

昨夜は、ｄTVで５月末まで配信の ドラマ「ブラッディマンデイ」を 観ていました。 今ではかなり有名な俳優さん達が いっぱい出演していて面白いです。 まだ５話までしか観終わっていません。 さらにシーズン２もあるので また急いで観なければいけません。 …

昨夜は、 夫がオンライン吞み会で寝室を占領していたので リビングのソファで寝ました。 体調が悪かったので 早めに休みたかったのに 長女がなかなか寝に行ってくれず 就寝は２３：００になってしまいました。 昨夜は少し寒く、 掛け布団のなかった私は 凍え…

昨夜、思い切って夫に不満をぶつけてみました。 とはいっても、激しいものではなく 約束を守ってくれないのはどうしてなのか？ といった感じ。 夫は一言。 守れない時もあるよね。 と返してきただけでした。 怒っていた様子でした。 その後、すぐにお酒を呑…