2021/02/21 過食

昼間で寝ていました。

ベッドでぐっすりでした。

昼頃、夫が

長女と長男を連れて、買い物へ行きました。

長女は帽子を、

長男は靴下を買ってもらていました。

その帰りに、マックを買ってきてくれました。

皆で楽しく頂きました。

その後、夫が子供3人を連れて

ポケモンGOに出かけました。

私は1人家でのんびり。

ドラマを観るつもりが

転寝してしまいました。

体がだるいです。

１７：００から夕飯準備を

しようと思っていました。

時間が近づくと動悸が…。

家にいてもこうなのか…と落胆しつつ

頓服薬を飲みました。

皆は１８：００に帰ってきました。

長男はスマホの調子が悪く、

ポケモンGOが出来なかったと

不機嫌そうでした。

でも、かなり長時間外にでていました。

夫は最近ずっとテレワークで

外に出ていないので

久しぶりの外出だったようで

足が痛いと言っていました。

夕飯後、子供達は

switchでゲームを始めました。

楽しそうに仲良くやっていました。

過食気味です。

というか、過食です。

夕飯後に、アイスクリーム、

もやしのナムル、ちくわ（６本）、

ソーセージいっぱいを食べてしまいます。

こんなんで痩せるはずがない。

妊婦みたいなお腹になっています。

何とかしなければいけません。

でも、気力がない。

何かを食べていないと、

体がソワソワして落ち着ていいられません。

何とかしたい。