2021/12/06 初めてのウォーキング

昨夜は早めに寝ましたが、

朝は起きれませんでした。

中途覚醒したときに

潔く起きればいいのに…。

最近、夜はお風呂に入る気になれなくて…。

2日に1回はお休みしている。

昨夜も入りたくなくて、

長女に許可をもらい

朝の１０：００にお風呂に入るなら

という条件でお休みさせてもらいました。

そして、今日も二度寝していたところを

きっかり１０：００に起こされて

お風呂に叩き込まれました。

長女、厳しい…。

お昼にチャーハンを作りました。

長女が喜んで食べてくれました。

午後は、

私、長女、長男で

ショッピングモールに行きました。

しかも歩きで。

歩いて片道４５分です。

私の運動も兼ねているということで…。

それなのについて早々サーティーワンアイスをねだられました。

私まで食べる必要ないのにね。

食べちゃった。

それから色々と店内を回りました。

長女が財布を買っていました。

私は甜菜糖を買いました。

帰りは荷物が重たかった。

自然と足はゆっくりになりました。

帰り着いたのは１７：００。

ここで発病。

ご飯を作りたくない病。

仕事中の夫とLINEをやりとり。

何とか食べに連れて行って欲しい。

でも、ダメそうだったので

作ろうと決意した時

夫が仕事を終えて降りてきました。

夫は外に出たくないと言いましたが、

私、長女、長男は外食ムード。

しかも、焼き肉。

勢いに圧倒された夫は了承してくれました。

歩いた分がパーですが、

牛角に行きました。

子供達は初めての牛角です。

夫に私もお酒を呑みたいと

申し出ましたが、

自分が吞むと却下されてしまいました。

なので、お肉を堪能しました。

子供達もいつもより楽しんでいたようです。

特にソフトクリームを自分で作れるのが気に入ったみたい。

たらふく食べました。

正月に義実家に帰らなくて良くなりました。

私と共に行動する長女と長男が

義実家には行かなくてもいいとのこと。

長男に至っては行きたくないとのこと。

これで安心して実家で羽を伸ばせます。

夫と次男は義実家で過ごします。

今日は怖くて体重計には乗りませんでした。

2021/12/05 仲直りなの？

一緒に寝るのを拒否られて1週間。

ずっと和室にいた夫が

今朝はリビングのソファにいた。

1日通してもリビングにいる。

もう時効だと思っているのだろうか。

私はまだ気にしているのに。

家族全員で買い出しに行きました。

帰りにマラソンの交通規制にはまり、

なかなか家にたどりつけませんでした。

夫、長女、長男はポケモンGOに行きました。

私と次男は家でまったり。

夕飯に、

夫が呑み会で食べたがもっと食べたかった

と言っていた

手羽先唐揚げを作りました。

初挑戦でした。

２度揚げせねばならず、面倒くさかった。

でも、夫が美味しいといって

いっぱい食べてくれました。

嬉しかったです。

そして、夫は

夕飯後もリビングにいた。

どういうつもりなんだ。

長男がまたお風呂に入りませんでした。

面倒くさいとのこと。

困りものです。

2021/12/04 次男と一緒

昨夜、母に電話しました。

次男の移住についてと、

夫との不仲について相談しました。

母は、もう少しゆっくり考える必要があるし、

何より私の体調が悪そうだと心配していました。

夜、ちゃんと眠れていないのでは…と。

そのせいで、悪い方向に考えているのではないかと。

私のことを親身になって心配してくれるのは母だけです。

ありがたい存在です。

昨夜は徹夜すると豪語していた子供達。

switchしたり、

トランプしたり、

ドンジャラしたり、

色々手を尽くしたけど、

朝は遠かった。

次男が一番に寝に行きました。

１：３０に夫が帰宅して、寝ました。

２：００に残りがダウンして寝ました。

朝は８：３０に起きました。

次男が起きてきてくれました。

公園清掃にもついて来てくれると。

しかし、長女と長男は

声をかけてもダメでした。

次男はずっと私の傍についていてくれました。

この時期なので、

公園に雑草は少なかったです。

それでも３０分頑張りました。

帰宅した次男は

古本屋に行きたいと

夫にねだっていました。

しかし、夫は曖昧な返事。

二日酔いで今日は無理だろうなぁと

思っていたので

私が歩いていくことを提案しました。

私と2人で歩いて出かけました。

まずは、次の公園当番の人に書類を渡しに行きました。

それから、古本屋へ。

手をつないで歩きました。

古本屋では気に入った本がなかったので、

本屋さんに行きました。

そこで、３冊本を買いました。

次男はさっそく歩きながら読んでいました。

最後にスーパーに行き、

夕飯の材料を買って帰りました。

次男との会話は自然と

先日行った義実家のことが多かったです。

私はと言えば、

義母の話は聞くのも嫌なほど嫌い。

でも、子供の話なので頑張って聞きました。

帰宅後、ちょっとだけゲームの相手をしました。

夕飯は焼きそば。

体調が悪く、今にもダウンしそうです。

今日は次男の相手が出来たと思う。

2021/12/03 次男の別居希望

昨夜、夫が寝た後、

一日飲食していない長男に声をかけました。

素直に応じて食事をとってくれました。

その際、夫に怒られるのを懸念していました。

もう寝てるからと安心させてから

つれてきました。

食事をとり終わるのを待って、

寝に行きました。

いつもより１時間遅い就寝となりました。

朝は起きれませんでした。

長女がなぜか元気で、

起こしに来てくれました。

皆を起こしてくれたようです。

薬も飲ませてくれました。

今日は夫は呑み会です。

自分で企画したそうです。

明日は町内の公園掃除の鍵当番だというのに。

本人に行く気は全くありません。

今までは絶対ついて来てくれていたのに。

夫が羽目を外すというので、

私も楽をすることにしました。

買い出しは明日に延期。

次男の心療内科に全員連れて行き、

行く途中でおやつを買い与え、

セラピー中は長女と長男は車待機。

帰りにマックで夕飯を買って帰ることに。

心療内科で先生の話を聞いてびっくりしました。

次男が義実家への移住を希望しているというのです。

その方が、家がうまくいくかもしれないと言われました。

次男と離れて暮らすなんて考えたこともなかったので

ショックでした。

それほど１週間の宿泊が楽しかったのでしょう。

帰りに改めて次男に

ばぁばの家に住みたい

と言われて、

ママとあえなくなるよ

と答えたら、

でも、長女と一緒にいるよりはいい

と言われてしまいました。

次男の将来と先方の都合とあるので

話し合いの場を設けないといけません。

明日の朝、時間通りに起きれるかが不安だと話したら、

子供達が皆で徹夜しよう

と言い出しました。

かなり本気みたい。

どうなることやら…。

今日の体重は、５４．７ｋｇでした。

2021/12/02 長男の反抗

昨日、長男が

お風呂をお休みいたい

と言ってきました。

一昨日もきいたセリフです。

その時、夫になんて言われたの？

って聞いたら、

じゃあ、ゲームしなかったら入らなくていいのか！

と聞いてきたので、

そういう問題じゃない。アトピーが良くなるためだ。

と言いました。

長男は納得がいかなかったらしく、

怒って自室に行ってしまいました。

今日になっても怒りを継続させている長男は、

一日自室から出てきませんでした。

ご飯も食べないし、

買い出しにも行かないし、

ギター教室も休みました。

長女が事情聴取した結果では、

次男はお風呂に入らなくても何も言われないのに

自分だけ言われるのはおかしい！

という主張なのだそう。

次男だけ何も言わないわけじゃない。

次男にも注意はしている。

ただ、次男が効かないだけ。

それに、アトピーのこともあるから

長男には強めに言っている節もあるかもしれない。

だいたい、次男と比べる話じゃない。

そのひがみ根性はどこからきたんだ。

今日は放置することにしました。

朝からめまいがひどくて、

今日も横になりました。

横になった方がひどく気がします。

天井がぐるぐる回っています。

それでも、長女と約束したので

午前中になんとかお風呂に入りました。

でも、買い出しには行けませんでした。

明日の午前中に挑戦します。

長女は、修学旅行前ということで

学年全員がオンライン授業となりました。

そうすると、

皆の顔が画面に映るらしく、

それすらもみたくないと言っていました。

そんなもんなんだろうか…。

次男は訪問看護の先生と仲良く遊んでいました。

本当に楽しみにしているようです。

夫と私の仲は冷え切ってます。

夫はずっと和室にこもっています。

スマホを触っているだけなんだから

リビングでも今まで通り出来るのに。

土曜日は、

町内の公園清掃当番。

しかも、鍵当番だから絶対行かなきゃいけない。

私はそういう場に行くのが苦手だ。

だから、いつも夫がついて来てくれていた。

でも、金曜日は忘年会らしく

翌朝の土曜日は起きれる自信がないと言われた。

こういうところにも

愛情が薄れたことや

病気のことを考えてくれなくなったことを感じてしまう。

というか、自分のことしか考えていないのかも。

体重は測り忘れました。

2021/12/01 鬱

昨夜は、子供達が寝た後、

夫は和室、私はリビングにいました。

今まではリビングに一緒にいたのに。

避けられているみたい。

愛犬は私を選択しました。

ずっと私の膝の上を陣取っていました。

3日間、一緒に寝ていなかったので

今日は置いて行かれまいとしていたのだと思います。

２２：００過ぎて

愛犬と寝に行きました。

仲良く寝れたと思います。

でも、朝方おむつがずれていて、

ちょっと布団カバーが湿っていました。

私は何度も目が覚めました。

これは変わらないんでしょうね。

８：３０に起きました。

今日は長女が起きていて、

すでに薬を飲んでいました。

偉いです。

さらに、長男と次男にも

薬を飲むように勧めていました。

私は、めまいがひどく、

立ち上がれる状態ではありませんでした。

１１：００までこたつで横になりました。

眠れたらよかったのに。

１２：３０に訪問看護が来ました。

今日は次男と先生だけで遊んでいました。

その後は、皆メディアをし放題。

注意しないとこうなる。

私はドラマを観ていました。

こうしていると平和です。

でも視力が悪くなるので、

明日からはちゃんと注意します。

頑張って夕飯を作りました。

毎日、食事を作る度に動悸がして、

頓服薬飲んで、

手を震わせながら作るってどうなんだろう…。

夫と気まずくなっているので、

打ち解けたいと思い、

夫の好きなものを準備しました。

でも、美味しいの一言もなかったです。

そんなに簡単なことではないらしい。

もう生理的に受け付けないのかもしれませんね。

ネガティブな考えしか浮かんでこない。

やる気もしないし、やりたくもない。

私も鬱なのかも。

でも、誰も支えてくれないから

1人で踏ん張るしかないんだよね。

誰かに支えて欲しいなんて甘えなんだろうね。

2021/11/30 久しぶりに涙出た

昨夜は、子供達が寝に行った後、

夫は和室、私はリビングで過ごしました。

ついに、この時間も別々になってしまった。

共有する時間はなくなってしまった。

それが悲しくて、

私は早々に寝に行きました。

愛犬は置いていきました。

８：１５に起きました。

まだ誰も起きていませんでした。

夫は遅刻です。

急いで起こしました。

私は代わりにこたつに入りました。

今日は買い出しに行かなければいけませんでした。

１０：３０の出発を決め、

１０：００に子供達に声掛けして回りました。

長女はまだ寝ていました。

長男と次男はオンライン授業をちゃんと受けていました。

長女の長い身支度を待って、出発しました。

お会計が終わってから、

エコバッグに荷物を入れる時にトラブルが…。

何も出来ない次男に対し、

長女が文句を言っていた。

なので、私がエコバッグを1つもち

次男にあれとって、これとってと指示を出しました。

これで、円満に終了。

カートの返却は、次男と私で行きました。

次男1人ではカートが引っかかる場所があるらしく

苦手としているとのこと。

さらに、車の停車位置がわからなくなりそうで不安だと。

慣れるまでは、一緒に行こうと思います。

帰ってきたら、また次男がつまはじきに。

いつまでもゲームをしている次男も悪いけど、

言い方ね。

もっとソフトに言ってくれないかな。

お昼は、総菜を買ってきました。

母が来てくれました。

母に話したくてたまらないことがあるのに

子供達がいるので話せない。

話を聞いて親身になってくれる人が目の前にいるのに

話せないもどかしさで、余計につらくなりました。

土曜日に私が夫に一緒に寝て欲しいと頼んで、

拒否されてから、

ほとんどまともに会話をしていません。

存在する空間も別。

子供達のことも相談できず、

自分が不安なときに甘えることも出来ず、

夫婦と言えるのだろうか…。

私は誰かに支えて欲しい。

それを、今の夫に望むのは無理だとわかったから、

それなら離婚…ということになるのかなぁ。

私は夫を好きだけれど、

夫は私を好きじゃないのだから。

これ以上私の人生に巻き込んだらかわいそうだ。

そんなことを鬱々と考えていました。

今日の心療内科は、

私、長女、長男の３人。

まずは長男。

皮膚科で始めたお薬とインチュニブが

影響があるとかで、

様子をきちんとみていこうという話になりました。

次に私。

正直に離婚しても生きていけますか？

と聞きました。

先生は驚いていましたが、

正直、経済的に難しいと思います。

との返事でした。

理由を問われて、

５月から寝室を別けられ、一緒に寝てもらえない

と話しました。

初めて涙が出ました。

もう枯れてしまったのかと思っていた。

先生は、２週間後の夫の診察の時に

それとなく夫にきいてくれると言ってくれました。

私が離婚を考えているなら、

夫は拒否しない気がする。

だって愛されていないんだから。

次は長女。

鬱傾向にはあるけど、元気だと伝えました。

正直、よくわからない。

朝の薬が飲めていないので、

改善が必要とのことです。

帰りは大雨で、渋滞していました。

運転は少し怖かったです。

夕飯は母が作ってくれました。

夫も仕事が早く終わって、

途中から一緒に食べました。

夫は食べた後は和室にこもってしまいました。

やはり私と一緒にはいたくないんだろうな。

今日の体重は、５４．３ｋｇでした。