昨夜は、こだわりを捨て、 ２２：００に子供達が寝ているのを確認して、 シクレスト舌下錠１０ｍｇを飲んで、 ２２：３０には就寝しました。 夫が寝に行くところは見届けていません。 我慢しました。 朝は何とか自力で起きることが出来ました。 体がとてもお…