2021/10/07 忙しい一日

寝る準備万端で寝に行ったのですが、

次男が起きていました。

私の所で寝たいというので許可しました。

そしたら、長男までついてきた。

ダブルベッドに3人と１匹。

長男と次男は漫画を読んでいました。

私は目のマッサージをしていたら

寝てしまっていたらしく

気付いたら次男は自室に寝に行っていました。

長男はまだ眠れないらしく

漫画を読んでいました。

時間は覚えていませんが、

遅くまで起きていた気がします。

長男も最終的には自室に行きました。

これで、安眠かと思いきや

それまで大人しかった愛犬が動き回る。

愛犬は軽快にベッドを飛び降りるのですが、

ベッドに乗ることが出来ないのです。

もちろん昔は出来ました。

出来なくなったのは最近です。

だから、愛犬がベッドに乗ろうとするたびに

抱え上げてあげなければならず

安眠とはいきませんでした。

朝は７：３０に起きることが出来ました。

子供達は皆寝ていて、

声をかけて回りました。

でも、誰も起きてこなかった。

今日も二度寝しました。

夜中に眠れないので仕方ない。

長女がオンライン授業を受けながら

スマホを触っていました。

授業中に何をしているのか？

と聞いたところ、

突然不機嫌に！

スマホを投げ捨てました。

それからは、私を徹底的に無視です。

すごく感じ悪い。

今日は久しぶりに昼食もまともに作りました。

でも、次男にメニューを聞かれて答えると

好きじゃない

と言われてしまいました。

初めて作るメニューだったのに。

食べもせずに拒否するなんて！

さすがに腹が立ちました。

長女にも２回昼食を勧めましたが、

無視されました。

作る気が失せる。

１２：００から訪問看護でした。

今日も次男と先生でゲームしていました。

途中で長男も参戦していました。

楽しそうでした。

１４：００から長男の皮膚科でした。

症状が改善しないことから

新たに薬を飲むことになりました。

その薬は、事前に血液検査とレントゲンを

取っておかなければならなくて、

血液検査は皮膚科で出来たのですが、

レントゲンは近くの内科を紹介されました。

それから、内科まで移動して

レントゲンを撮ってもらって

結果を持って皮膚科に預けました。

次は２週間後です。

この時点で１５：３０。

これから、買い出しです。

機嫌の悪い長女も一緒です。

機嫌が悪いなら来なければいいのに。

とりあえず、皆で買い出しして回りました。

帰宅後、すぐに夕飯準備です。

今日は長男のギター教室なので

炊飯器でお手軽に出来るシーフードピラフに

挑戦しました。

またしても、次男が食べませんでした。

一口食べて、味がしないと突き放したのです。

長女と長男は美味しいと言ってくれて

お替わりまでして食べていました。

夫は、一言も何も言わず、

ずっとスマホを触りながら食べていました。

皆、作った人に対して失礼です。

私が色々と余計なことを考えてしまうのは、

時間を持て余すようになったからではないかと思います。

長男の放課後デイのお迎えがなくなったので、

出かける頻度が極端に減りました。

オンライン授業を受けているので

学校にも行かなくていいし。

楽になったんだと思います。

でも、心に余裕はなくて、やる気もない。

だから、嫌なことばかり考えてしまうのではないかと…。

趣味を見つけなければいけません。

今日の体重は、５５．１ｋｇでした。

2021/10/06 子供達の成長

昨夜は、夜更かししようと思っていました。

就寝前にクエチアピン錠を飲まなければ眠気は来ません。

でも、最近2時間くらいは自然に眠れていた気がするので、

２時間寝てから、覚醒しようと思っていました。

しかし、全く眠れず…。

２時間、暗闇でゴロゴロしていました。

そしたら、何だか夜更かししなくても

良くなってしまって、

クエチアピン錠を飲むことにしました。

私が階下に薬を取りに行っている間に

愛犬はトイレに行っていました。

戻ってきたら、

愛犬のおむつが乱れていました。

今までずれることなんてなかったのに。

何事かと思っていたら、

ウンチをしていました。

おしっこはいいけど、

ウンチは嫌だったらしく

脱ごうと暴れたみたい。

慌てておむつを脱がしました。

ぽろぽろウンチが散乱しました。

大惨事！

まあ、下痢じゃなかっただけよかったけど。

オムツを再びつけるか迷いましたが、

先ほど取ったオムツにおしっこの形跡があったので

今夜は大丈夫だろうと

オムツをしないまま休みました。

翌朝、布団カバーが濡れていました。

おしっこは垂れ流しらしい。

これからは、

夜中にウンチをしたら

オムツを取り換えてあげないといけない。

朝、長男の担任の先生から電話がありました。

今日は卒業アルバムの写真撮影があるので

ぜひ登校して欲しい

とのこと。

でも、長男は行く気なんかさらさらなく…。

わざわざ電話をくれたのに申し訳なかった。

長女が最近起きてくるのが遅い。

１０：００ギリギリになっている。

薬は飲んでいるから、

穏やかに過ごしてはいるけど、

怠けすぎやしないかい？

長男と次男が口論をしました。

本当にくだらないことです。

同じことをループしている感じでした。

でも、どちらも譲らず。

先にキレたのは長男でした。

ソファに座っている次男に

蹴りを入れだしました。

慌てて止めました。

蹴りの入れ方に遠慮がない。

私だけでは止めれず、

長女も手伝ってくれました。

とりあえず、

次男に早く向こうに行くようにいいました。

事が収まったかと思ったら、

長男は怒り足りなかったらしく、

家を出て行ってしまいました。

長男の場合、

無理に引き戻そうとしても無駄なので

自分の気持ちが落ち着くまで

放置することにしました。

そのうち帰ってくるだろうと…。

どのくらいかして、

長男が帰ってきました。

なぜか長男は

学校支給のPCをゴミ箱に捨てていました。

何がやりたかったんだろう。

後でちゃんと回収しました。

１２：００から訪問看護でした。

いつもなら楽しそうに遊ぶのに

直前まで寝ていた次男はやる気なし。

長男ともいつもは一緒に遊ぶので

長男と気まずくなっている状態では

遊びたくなかったのかもしれません。

結局、先生と２人でゲームをしていました。

先生が相手をするのが上手で

帰りにはハイタッチしていました。

１５：００になって、

長女と長男はオヤツを食べた後

公園に遊びに行きました。

次男は残りました。

次男はずっと和室でYouTubeを観ていたのですが、

私が夕飯準備をするにあたって、

１人では心細かったので

キッチンまで移動してきてもらいました。

面倒くさがらずに寄り添ってくれるから優しい。

長女と長男は門限を１時間過ぎて帰宅しました。

もう何も言うまいと思います。

丁度夕飯だったし。

服薬のおかげだとは思いますが、

子供達があまり私の存在を必要としなくなってきました。

以前は、いつもそばにいて、

何をするにも注意を払っていないといけなかったのに。

子供の成長は早いなぁと思います。

代わりに、愛犬に手がかかるようになってきました。

でも、子供達のお世話に比べたら

まだまだ大したことはありません。

介護初期です。

今は、私一人で愛犬の世話をしていますが、

私が不妊に悩んでいたのを救ってくれた愛犬です。

夫と一緒に飼うことを決めた愛犬です。

出来ることなら、

夫と一緒に介護をしたいと思います。

夫に今夜話してみようと思います。

今日の体重は、５５．１ｋｇでした。

2021/10/05 主婦業はツライ

昨夜、愛犬におむつをつけると、

愛犬が突然動かなくなりました。

おむつをつけると動きにくいのかなぁと心配していましたが、

夜中には結構徘徊していました。

珍しく棚の下で寝ていました。

ちょっと暑かったのかな？

私は久しぶりに眠れたような気がします。

夜中に愛犬の動きが気になったりはしたし、

トイレに3回も起きたけど（目が覚めたからトイレに行った）

朝はスッキリしていました。

でも、二度寝してしまいました。

もう習慣になってますね。

長女は１０：００まで起きてきませんでした。

起きてきたときには、

学校支給のPCを持って授業を受けていました。

部屋で授業を受けていたのかもしれません。

長男と次男は、３，４時間目しか

オンライン授業がないということで

手持無沙汰に…。

こっそりメディアをしていました。

次男は基本的に和室にいます。

そこになぜか長男が顔を出しに行くのです。

それもちょくちょくと何回も。

それが原因で何度も喧嘩になります。

今日は、長男の心療内科の日。

移動中になぜ和室を覗きに行くのか聞いてみました。

そしたら、

次男がこっそりメディアをしているから

注意している

とのこと。

本来なら私がやらなければならないことですね。

私がやれば、喧嘩にもならないし。

明日からは私がやるから…と

長男には声掛けしておきました。

心療内科では、長男は問題なく。

問題があるのは、私。

何に対してもやる気が出ないし、

元気がでない。

どうしたらいいのかわからない。

でも、やらなければならないことだから

ストレスを感じながらも必死でやっている。

でも、既にかなりの薬を飲んでいるから、

減薬しようという話になりました。

とりあえず、

イマイチ効果の出ていないサインバルタの量を

減らすことになりました。

ラツーダの飲み方も変わりました。

夕飯後、就寝前で２０ｍｇずつ分けて飲むことに。

アカシジア対策です。

次は２週間後です。

帰宅したのは１７：００。

急いで夕飯準備をしました。

子供達はswitchで遊んでいました。

主婦業がつらい。

頑張っているのに誰にも認められないし、

そうしているのが当然だと思われている。

最近では、愛犬の介護も始まって

私はいっぱいいっぱい。

でも、誰も私を評価してくれない。

麦茶が飲めるのも、

氷があるのも、

部屋にほこりがないのも、

トイレがきれいなのも、

全部私が頑張っているからなのに。

それが当然と思っている。

私は、何のために頑張っているのだろう。

私だって褒められたい。

お給料をもらえる仕事をしたい。

まあ、能力的に無理だろうけど…。

鬱々とするから、

今日は久しぶりに夜更かしして、

ドラマでも観ようと思う。

こっそりね。

今日の体重は、５５．３ｋｇでした。

最近、昼間は食べるのですが、

夜が入らないことが多いです。

2021/10/04 オンライン授業が出来なくなる

やはり夜中に何度も目が覚める。

その感覚が、3時間から２時間、１時間と

どんどん短くなっていく。

最終的には５分間隔に。

その短い時間でも嫌な夢をみる。

そのせいで、

最近はやる気も集中力もないのではないのだろうか。

わからないけど。

愛犬はオムツ２日目。

朝起きた時にはおしっこしていました。

でも、夜中にトイレに行った気配はなかったので

２日目にしてオムツを攻略したことになる。

素晴らしい。

緊急事態宣言が出てから、

我が家はオンライン授業を受けていました。

でも、緊急事態宣言が解除されて

オンライン授業を一日１時間にすると言われてしまった。

我が家はコロナだからオンライン授業を受けていたわけではなく、

不登校だから、教室に行けないから

オンライン授業を受けていたのに。

子供達からは、

オンラインで授業が受けれるのに

どうして学校に行かないといけないのかわからない

と言う意見が出ている。

それを言ったら元も子もない。

学校は勉強だけを学ぶ場ではないのだから。

でも、我が子達はそれが必要ないと思っているので

説得しても無駄。

せっかく、オンライン授業を受けて、

勉強する習慣がついたところだったのに。

残念で仕方がない。

午後は買い出しに行きました。

長男も次男も行かないという。

長女だけが付き添ってくれました。

ありがたいです。

私は、買い物に行くのが嫌で嫌で、

怠けてしまおうかとも思ったけれど、

行かなかったら困るのは自分だと思い

頓服薬を飲んで、

気合を入れて行ってきました。

長女がいてくれてよかった。

今日は、姉弟３人で公園に遊びに行きました。

サッカーをしたそうです。

３人で行って、

喧嘩をせずに帰ってくるなんて珍しい。

よっぽど長女の機嫌が良かったんだろうな。

私はぽっかり空いた時間を

無駄にぼーっとして過ごしました。

何もやる気になれない。

夕飯作りも億劫だった。

でも、作った夕飯は

長女が絶賛でお替わりしてくれた。

次男だけが残しました。

食べてくれると嬉しいのですが、

今日はその感情も沸いてきませんでした。

なんかおかしい。

今思えば、夏休みが一番楽しかった。

毎日のように夜更かしして、

好きなドラマや映画観て、

好き勝手過ごしてた。

家事もこなせてた。

今はドラマも映画も観る気にならない。

学校が始まって一番参っているのは私なのかも。

薬を変えたことが影響しているのかな？

今日の体重は、５５．５ｋｇでした。

ダイエットにも美容にも取り組めない。

ダメだ…。

2021/10/03 3人で留守番

昨夜はお家カラオケをしました。

早めに寝に行った次男ですが、

２０：００くらいに起きてきました。

一緒におつまみのお刺身を食べました。

喜んだ顔が見れて良かったです。

２１：００くらいに

また眠剤を飲んで寝に行きました。

長男は２２：００くらいに寝に行きました。

夫と長女だけ最後まで歌っていました。

楽しめたようで良かったです。

愛犬に初めておむつをつけました。

嫌がるかなぁと思っていたけど、

全く嫌がる気配はなく…。

もう眠たかったのか

おむつを履くのに協力的ではなかったけど、

拒否もしませんでした。

夜中も脱ごうとしたりしませんでした。

でも、５：００に吐きました。

おえっおえって言っているのに気が付いて

目覚めると、吐いていました。

その後、もう１回吐きましたが、

それには処置が間に合いました。

薬を変えたので対応することが出来ました。

薬を変えて良かったです。

愛犬はそれから朝までゆっくり眠ったようです。

朝におむつを確認すると、

おしっこをしていました。

トイレに行ってしたのか、

布団でしたのかは定かではありません。

でも、おむつで用をたせてよかったです。

午前中は何も用事がありませんでした。

皆メディアに触れていました。

制限時間はどうなった…。

午後は、ジモティーでソファを買ったので

それを夫と受け取りに行きました。

ソファを乗せるので、

子供達は留守番です。

行く直前にちょっとケンカしていたので

心配でした。

長女と長男は公園に遊びに行ったそうです。

サッカーをしていたとのこと。

汗だくで帰ってきました。

次男は家でYouTubeをしていたようです。

とにかく喧嘩とかしていなくてよかった。

ただ、私に確認なく公園に出かけたのは

初めてだったので、ちょっと驚きました。

次男は調子が悪かったのか、

夕飯はいらないという。

そして、お風呂に入って、寝に行ってしまいました。

昨日から調子が悪いなぁ。

せっかく新しいソファが来たのですが、

早速愛犬がおしっこを漏らしてしまいました。

今度は皮ではないので、大打撃。

愛犬は新しいソファは乗るの禁止です。

それとも、日常的におむつが必要になってきたのかなぁ。

今日はお薬の詰め替えをする日。

私が夕飯後にせこせこ作業をしていたら、

夫が和室の片付けを始めた。

私は大切な作業をしているのに、

これはなんだ。

とか

これはどうするんだ？

とかうるさい。

最終的には、

何で手が震えてるの？

って聞いてきた。

いつも震えとるわ！

私のこと関心なさすぎやろ！

あなたの妻は、

あなたが思っているより重症です。

今日の体重は、５５．３ｋｇでした。

ダイエット、頑張りたいけど、やる気がでない。

2021/10/02 まさかのおねしょ

昨日は、２０：００前に酔いつぶれた夫に代わって、

洗濯物を取り込んで、たたみました。

さらに、洗濯機を２回まわして、干しました。

今日、

洗濯物をありがとう

と言われましたが、

どうせまた同じことを繰り返すのだ。

謝罪は上辺だけだろう。

昨日から次男の眠剤が変わりました。

そのおかげか、次男はぐっすり眠っていました。

昨日からグリシンを飲んでねることにしました。

効果があったのか、

いつもなら２時間で目が覚めるのに、

３時間継続して眠ることが出来ました。

その後は、何度も目が覚めました。

最後は、５分おきに目が覚めて

あんまり寝ている意味がなかった。

愛犬がベッドでおもらしをしました。

夜中に気付きました。

愛犬の下が濡れているのです。

わざわざ濡れた所で寝るわけがないと思うので

おねしょかもしれません。

ちなみに、夜中のウンチは

きちんとトイレでしていました。

今夜から愛犬にはおむつをつけて寝てもらいます。

夫は、午前中は心療内科でした。

子供達はメディアを楽しんでいました。

私はいつも通り、

朝の薬を飲んで、愛犬にご飯をあげました。

その後は、身支度をして、

小説を読んでいました。

夫が帰宅してから、

夫、私、長女で買い物に出ました。

甜菜糖を買うためにショッピングモールへ。

その後は、いつものスーパーに行って

愛犬のおむつと

お家カラオケをするというので

お酒やお菓子を買いました。

帰宅後、皆で昼食をとりました。

から揚げを買ってきました。

珍しく、皆美味しそうに食べていました。

１４：００から

私をのぞく４人は

ポケモンGOに行きました。

私は小説を読みながら、

野球観戦をしました。

１７：００に皆が帰ってきました。

私はそれから夕飯準備をしました。

次男が体調が悪いから

今日はもう寝ると言って

自室に引き上げて行ってしまいました。

ちょっと心配です。

我が家は

「ごはんだよぉ」

と声をかけても、

皆駆け寄ってきません。

私は全員揃ってご飯を食べたいのだけれど、

あまりにも揃わないので諦めました。

皆、自分のことが優先みたい。

ちょっと…かなり悲しいです。

そんなに夕飯が楽しみでないのかな。

１９：３０からお家カラオケが始まりました。

子供達はあまりやる気ではなかったのですが、

夫が押し切りました。

たぶん、新しく買ったスピーカーを

試したかっただけだと思う。

そして、洗濯は私１人でするのだと思う。

今日は体重計の電池切れで計測できませんでした。

電池の予備がありませんでした。

残念。

2021/10/01 何も変わらない…

昨夜、就寝しようとしたら、

また次男が起きていた。

私は、手に入れたアロマデュフューザーを

試そうと寝る気満々だったのに。

次男はそんなに気にしてなさそうだったので

試しましたが…。

次男は私の所にきて

２３：３０まで漫画を読んでいました。

愛犬が迷惑そうにしていました。

昨夜は就寝前の薬をちゃんと飲んだので

断続的ではありますが眠ることが出来ました。

次男が邪魔で寝苦しかったですが…。

そのせいで、朝はダラダラしていました。

夫が仕事にやってきてから、

寝室を後にしました。

次男もその時に起きました。

長女は既に起きていました。

またスマホを触っていました。

長男はまだ寝ていたようです。

私は、頑張れば起きれたと思いますが、

頑張る気力が起きず、

二度寝させてもらいました。

二度寝してもぐっすり眠れるわけではありません。

断続的で浅い眠りが続くだけです。

でも、それで寝不足分を補っている感じ。

子供達も

私は朝は寝るものだと思ってくれているみたい。

理解のある子供達で…。

一方で情けなくなる。

趣味もなく、寝る以外何もすることがない自分。

何かをやろうと思う時がくるのかな？

そして、ふと気付いたら１０月になっていた。

長女は１０月になったら登校すると言っていた。

でも、普通に家でオンライン授業を受けている。

何も変わらなかった。

久しぶりに次男とぬいぐるみで遊びました。

次男が裁縫に興味をもっていて、

自分でぬいぐるみの手袋を作ったと上機嫌。

だから、一緒に遊ぼうと。

テンションが高く、

断ってもこたえなかった。

それで、１５分ほど一緒に遊びました。

オンライン授業の開始時間になったので

区切りをつけることが出来ました。

午後は次男の心療内科。

次男は眠れない日が多いということで

眠剤が変更になりました。

あと、不登校になっているので、

朝のジェイゾロフトは不要だろうということで

なくなりました。

セラピーではぬいぐるみで遊んだみたいですが、

やっぱりちょっと飽きてきているみたい。

セラピーでswitchでゲームしたいとか言い出した。

それって、どうなの…。

私は、薬の変更はありませんでした。

アカシジアが出ているので、

ラツーダの量を減らした方がいいとは言われました。

でも、減らすと生活出来ないので断りました。

私と次男が心療内科に行っている間に

長女と長男は公園に行っていたようです。

サッカーをやったのだとか。

１８：００に帰ってきました。

楽しかったようです。

たまには外に出るべきだよね。

夫の仕事が早く終わり、

家族全員で夕飯を食べることが出来ました。

夫は、

今週は頑張って成果を出した

と自分の仕事ぶりに満足して、

お酒を呑み始めました。

達成感を得られるっていいなぁ。

主婦の仕事って、

どうやったら達成感を得られるんだろう。

今日の体重は、５５．６ｋｇでした。

体重計の電池がなくなりそう。

あやしい動きをしてる。